Hoje é o Dia Mundial do Combate ao Câncer e viemos alertar sobre a importância de estar sempre atento à saúde. Algumas atitudes contribuem na prevenção
e no diagnóstico precoce. Fique bem, fique seguro!
- Não fume;
- Mantenha uma alimentação saudável;
- Mantenha o peso corporal adequado;
- Pratique atividades físicas;
- Mulheres devem fazer os exames preventivos com regularidade;
- Vacine-se contra o HPV e hepatite B;
- Não exagere nas bebidas alcoólicas;
- Evite exposição solar entre 10h e 16h;
- Use protetor solar.